Periodenunterwäsche ist eine nachhaltige Alternative zu Einweg-Produkten wie Tampons oder Binden. Sie ist waschbar, wiederverwendbar und schützt dich zuverlässig vor dem Auslaufen - egal ob im Alltag, beim Sport oder in der Nacht.

Wie funktioniert Menstruations-unterwäsche?
ooia Periodenunterwäsche, oder auch Menstruationsunterwäsche genannt, ist so schön und bequem wie deine Lieblingsunterwäsche, kann aber noch viel mehr. Die ooia Menstruationsunterwäsche hat im Schritt ein integriertes Membransystem, welches die Flüssigkeit von dir wegzieht, sie aufsaugt und am Auslaufen hindert. So bist du sicher geschützt während deiner Periode. Sie kann je nach Modell 1-6 Tampons an Flüssigkeit aufnehmen. Du kannst sie ganz nach Belieben alleine oder in Kombination mit anderen Periodenprodukten wie Menstruationstassen oder Tampons tragen.
Ist Periodenunterwäsche nachhaltig?
Ja. Eine menstruierende Person verbraucht durchschnittlich rund 12.000 Tampons oder Binden im Laufe ihres Lebens – die auf Mülldeponien oft nur schwer abgebaut werden. Mit Periodenslips von ooia reduzierst du diesen Abfall: einfach tragen, waschen, wiederverwenden.
Schützt Menstruationsunterwäsche wirklich sicher?
Wir kennen das: Bewegung, ein langer Arbeitstag oder eine eine Nacht, in der du dich viel herumwälzt und im Schlaf bewegst - oft einhergehend mit der Sorge, dass etwas danebengeht. Die Sorge, dass etwas daneben geht, ist oft dabei. ooia Slips schmiegen sich wie eine zweite Haut an deinen Körper an, verrutschen nicht und halten dich auch dann trocken, wenn du dich voll und ganz auf dein Leben konzentrieren möchtest. Mehr zur Technologie findest du hier: ooiaMagic Membrane System.
Wie fühlt sich Periodenunterwäsche an?
Kein Knistern, kein Fremdkörpergefühl, kein „Ist das unbequem!“. Unsere Periodenslips sind dünn, atmungsaktiv und so weich, dass du fast vergessen könntest, dass du gerade deine Periode hast. Viele Kundinnen erzählen uns, dass sie sich seitdem freier bewegen und entspannter durch diese Tage gehen.
Wie wasche ich meine Menstruationsunterwäsche richtig?
Damit sich deine ooia Periodenslips lange wie neu anfühlen, ist die Pflege ganz einfach - mit ein paar einfachen Schritten:
- Vorbereitung: Spüle deine vollgesaugte ooia nach dem Tragen kurz mit kaltem Wasser von Hand aus und lege sie anschließend in ein Wäschenetz, wie zum Beispiel die ooia Washbag, bevor sie in die Waschmaschine kommt - so ist sie bestens geschützt.
- Waschgang & Temperatur: Wasche sie bei 40 °C im Pflegeleicht-Waschgang zusammen mit ähnlich farbiger Wäsche. So werden die empfindlichen Materialien effektiv gereinigt, ohne Schaden zu nehmen.
- Richtiges Waschmittel: Verwende ein schonendes Waschmittel ohne Bleichmittel oder aggressive Zusätze, z. B. ein Woll- oder Colorwaschmittel. Ideal ist unser speziell entwickeltes ooia Care Waschkonzentrat, das tiefenreinigt, besonders hautfreundlich ist und die Materialien schont.
- Trocknen: Vermeide den Trockner und lass deine ooias an der Luft trocknen. Bügeln ist nicht nötig und sollte vermieden werden.
Fertig! Sobald sie trocken sind, kannst du deine Slips direkt wieder anziehen - sauber, frisch und bereit für deinen nächsten Zyklus.
Wie merke ich, dass meine Periodenunterwäsche voll ist?
Die meisten Nutzerinnen können ihre Menstruationsunterwäsche zwischen 8 und 12 Stunden tragen - abhängig von der Blutungsstärke. Sobald sich der Slip feucht anfühlt, solltest du ihn wechseln. Aus hygienischen Gründen wird ein Wechsel spätestens nach 10-12 Stunden empfohlen.

Wie viele Periodenunterhosen brauche ich?
Das ist ganz individuell: Manche fühlen sich mit drei bis vier Slips schon bestens ausgestattet, andere möchten lieber fünf bis sieben Stück haben, um während der ganzen Periode entspannt und flexibel zu sein, ohne ständig waschen zu müssen. Gerade am Anfang ist es ganz normal, wenn du noch herausfinden willst, welche Passform, Saugstärke oder welches Modell am besten zu deinem Flow passt.
Wenn du dir unsicher bist, können unsere Perioden-Sets eine wunderbare Starthilfe sein. Darin findest du mehrere unserer Bestseller-Modelle, kannst verschiedene Schnitte ausprobieren und bist direkt für mehrere Tage gut versorgt. So entdeckst du Schritt für Schritt, welche Periodenpantys am besten zu dir passen und kannst gleichzeitig mit einem sicheren, entspannten Gefühl in deine Periode starten.
Welche ist die beste Periodenunterwäsche für mich?
Das können wir gar nicht so pauschal beantworten, weil das von deinen persönlichen Bedürfnissen abhängt. Blutest du stark? Magst du lieber Highwaist Pantys, Hipster oder Strings? Was wir aber sicher sagen können, ist, dass du bestimmt fündig wirst. Denn wir haben für jeden Stil, jeden Körper und jede Periode die passende Panty und bieten eine große Auswahl an:
- Verschiedenen Styles: Von Hipster über Highwaist bis zu Seamless Strings – für jeden Geschmack der richtige Schnitt.
- Individuellen Saugstärken: Ob leichte oder starke Tage – die Saugstärke der Pantys kannst du ganz leicht an den Tropfen-Symbolen erkennen.
- Besondere Lebensphasen und Situationen: Unsere Kollektionen für Teens, Schwangerschaft, Wochenbett, Sport oder für den Strand bieten dir in jeder Situation optimalen Support.
- Vielfältige Passformen: Mit Größen von XXXS bis XXXXL findest du bei uns ganz entspannt deine ideale Panty.
Die Periodenunterwäsche mit den besten Bewertungen
Seit 2018 haben sich bereits über 500.000 Kund*innen für ooia entschieden. Mit mehr als 2 Millionen verkauften Produkte, 16.000+ 5-Sterne-Bewertungen auf Trustpilot und fairer Produktion in Europa ist ooia Marktführerin für Periodenunterwäsche in Deutschland.
Häufig gestellte Fragen
Das Tragegefühl von ooia Periodenunterwäsche ist super angenehm - nichts drückt, nichts raschelt, und vor allem: kein Windelgefühl! Unsere Slips sind so gemütlich, dass sie sich anfühlen wie deine liebste Unterwäsche - nur mit dem Extra-Schutz für deine Periode. Sie sind soft, elastisch und angenehm dünn - nur 1-2 mm dicker als normale Unterwäsche. Der Außenstoff ist besonders weich. Du hast maximale Bewegungsfreiheit - perfekt für den Alltag, Sport oder einfach fürs Wohlfühlen.
Kurz gesagt: für alle, die menstruieren und für alle, die sich einfach wohlfühlen möchten. ooia Periodenunterwäsche ist ideal für: Menstruierende jeden Alters, Menschen mit jeder Blutungsstärke, Alle, die Wert auf Komfort und Bewegungsfreiheit legen. Für alle Tage außerhalb der Periode haben wir unsere ooia everydays entwickelt - für mehr Komfort, jeden Tag.
Wir haben Pantys für jede Blutungsstärke im Sortiment - von Modellen, die Slipeinlagen ersetzen, bis hin zu Slips, die bis zu 10 Tampons an Flüssigkeit aufnehmen können. In unserem Shop kannst du ganz einfach nach der gewünschten Saugstärke filtern - diese erkennst du auch an der Tropfen-Kennzeichnung der Produkte. Unsere ooias gibt es in Größe XXXS (156) bis XXXXL (54). Falls du dir unsicher bist, welche Größe dir am besten passt, wirf gern einen Blick in unsere Maßtabelle. Wie viele ooias du brauchst, hängt von deiner Blutung und der Periodendauer ab. Die meisten kommen mit 5 – 6 ooias wunderbar durch den gesamten Zyklus. Wenn du dir unsicher bist, hilft dir unser ooia Berater, die perfekte Auswahl zu treffen.
Periodenunterwäsche kann gewaschen und wiederverwendet werden, ist langlebig und damit nicht nur eine nachhaltige, sondern auch eine sehr bequeme Alternative. Du spürst kein Fremdkörpergefühl, vermeidest Müll und kannst dich frei bewegen. Die Pantys bieten zuverlässigen Schutz, ohne zu verrutschen, und sind dadurch nicht nur für den Alltag, sondern auch für Sport, Bewegung und zum Schlafen geeignet. Eine Panty ersetzt je nach Saugstärke bis zu 10 Tampons, das heißt, du sparst dir häufiges Wechseln. Das macht sie perfekt für lange Reisen, Bürotage und für entspannte Nächte.
Ja, absolut! ooia Periodenunterwäsche ist so konzipiert, dass sie hygienisch und sicher ist – auch bei starker Periode. Das Herzstück ist unser innovatives Membransystem: Es saugt Flüssigkeit auf und sorgt für ein trockenes Gefühl. Die körpernahe Schicht aus super softer Merinowolle führt Feuchtigkeit vom Körper weg, während die flüssigkeitsundurchlässige Membran als äußere Schicht dich vor dem Auslaufen schützt. Alle Schichten sind atmungsaktiv, sodass du nicht schwitzt. Für optimale Hygiene solltest du deine ooia nach 10–12 Stunden wechseln.
Nein, genau das Gegenteil! ooia Periodenunterwäsche fühlt sich angenehm trocken an. Die innerste Schicht aus Merinowolle leitet Feuchtigkeit blitzschnell ab, die mittlere Schicht saugt sie auf, und die äußere Membran schützt dich vor dem Auslaufen. Alle Schichten sind atmungsaktiv - so kannst du dich den ganzen Tag über frisch, trocken und komfortabel fühlen.
ooia Periodenunterwäsche wirkt nicht direkt gegen Schmerzen, aber sie kann dir helfen, dich während deiner Periode wohler zu fühlen. Elastische, weiche Stoffe, kein Fremdkörpergefühl und kein Einschneiden sorgen für mehr Komfort während der Periode. Manchen Menstruierenden empfinden Wärme als besonders wohltuend, wenn sie starke Schmerzen und Krämpfe haben. Falls es dir auch so geht, empfehlen wir die unseren Slip Hugs Extra Strong, der mit einem Wärmepad kombiniert werden kann.
